新传媒网过去，多发性硬化症患者被建议不要运动，以免病情恶化。然而，现在众所周知，体育锻炼可以缓解许多症状，包括常见的过度疲劳和行动障碍。现在的新研究表明，阻力训练可以保护神经系统，从而减缓疾病的进展。
这是奥胡斯大学、奥胡斯大学医院、南丹麦大学和汉堡-埃彭多夫大学医学中心合作进行的一项研究的主要发现，该研究刚刚发表在《多发性硬化症杂志》上。
研究表明，阻力训练对大脑有许多积极影响，超出了有效的针对特定疾病的药物所能达到的效果。
乌尔里克·达尔加斯副教授说：“在过去的六年里，我们一直在追求这样的观点：体育锻炼不仅仅能改善症状，这项研究首次表明体育锻炼可以保护神经系统免受疾病侵害。”来自奥胡斯大学公共卫生系。
“在过去的 15 年里，我们知道体育锻炼不会伤害多发性硬化症患者，反而常常对他们的行走能力、疲劳程度、肌肉力量和有氧能力产生积极影响，但事实上，体育锻炼似乎对多发性硬化症患者的大脑也有保护作用，这是新的重要知识，”乌尔里克·达尔加斯说。
在这项研究中，研究人员对 35 名多发性硬化症患者进行了为期六个月的跟踪调查。一半的人每周进行两次阻力训练，而另一半则继续正常生活，没有进行系统的训练。
