【什么是正强负强化】在行为心理学中，正强化和负强化是两种常见的行为塑造手段，常用于教育、管理、训练等领域。它们虽然都属于“强化”范畴，但作用机制不同，目的却一致——即增强某种行为的发生频率。
一、
正强化（Positive Reinforcement） 是指在某个行为发生后，给予一个积极的刺激，从而增加该行为再次发生的可能性。例如：孩子完成作业后得到表扬，下次更可能主动完成作业。
负强化（Negative Reinforcement） 则是指通过移除一个不愉快的刺激来增强某种行为的发生。例如：学生考试前复习，避免被老师批评，因此更愿意认真复习。
尽管“负强化”听起来像是“惩罚”，但实际上它并不是惩罚，而是通过减少负面体验来鼓励行为。两者都属于“强化”手段，但方式不同。
二、表格对比
| 项目 | 正强化 | 负强化 |
| 定义 | 在行为后给予奖励，以增强该行为 | 在行为后移除不愉快刺激，以增强该行为 |
| 激励方式 | 增加积极刺激（如表扬、奖励） | 减少消极刺激（如批评、压力） |
| 目的 | 鼓励行为重复出现 | 鼓励行为重复出现 |
| 行为结果 | 行为更频繁、更积极 | 行为更频繁、更主动 |
| 常见例子 | 学生考好后得到奖品；员工表现好获得奖金 | 学生认真听课避免被点名；员工努力工作避免被领导批评 |
| 心理影响 | 满足感、成就感 | 解脱感、安全感 |
三、小结
正强化与负强化虽然在操作上有所不同，但它们的核心目标是一致的：通过不同的方式提升特定行为的发生率。理解这两者的区别有助于我们在日常生活中更有效地进行行为引导，无论是教育孩子、管理团队还是自我激励，都能起到积极作用。