乔治城大学健康学院研究人员进行的一项临床试验结果显示,与饮用类似口味的安慰剂饮料相比,饮用发酵茶饮料康普茶四个星期的 2 型糖尿病患者的空腹血糖水平较低,内布拉斯加大学林肯分校和 MedStar Health。
这项由 12 人参与的试点可行性试验的发现表明,饮食干预有可能有助于降低糖尿病患者的血糖水平,并为更大规模的试验奠定了基础,以确认和扩展这些结果。这一发现于 2023 年 8 月 1 日发表在《营养前沿》上。
康普茶是一种用细菌和酵母发酵的茶,早在公元前 200 年就在中国开始饮用,但直到 20 世纪 90 年代才在美国流行起来。坊间传闻其可以提高免疫力、增强体力、减少食欲和炎症,从而增强了它的受欢迎程度,但这些益处的证据有限。
研究作者丹·梅伦斯坦 (Dan Merenstein) 表示:“康普茶的一些实验室和啮齿动物研究已显示出希望,一项针对非糖尿病患者的小型研究表明康普茶可以降低血糖,但据我们所知,这是第一个检验康普茶对糖尿病患者影响的临床试验。”医学博士,乔治城健康学院人类科学教授和乔治城大学医学院家庭医学教授。“还需要做更多的研究,但这非常有希望。”
梅伦斯坦说:“我们试验的一个优点是,我们没有告诉人们吃什么,因为我们使用了交叉设计,限制了一个人饮食变化的影响。”