一系列稍微不健康的特征与早期心脏病和中风有关

根据2023 年 ESC 大会上发表的研究，具有三种或以上不健康特征(包括腰围略高、血压、胆固醇和血糖)的中年人比同龄人早两年患心脏病和中风。

研究作者 Lena Lönnberg 博士表示：“许多 40 多岁和 50 多岁的人中间有一点脂肪，血压、胆固醇或血糖略有升高，但总体感觉良好，没有意识到风险，也没有寻求医疗建议。”瑞典韦斯特罗斯西曼兰县医院。“这种情况被称为代谢综合症，在西方人群中是一个日益严重的问题，人们在不知不觉中为以后的生活积累了问题。这是一个在心脏病发作和中风发生之前进行干预的巨大机会，而这些本来是可以避免的。”

据估计，全球高达 31% 的人口患有代谢综合征。此前的研究表明，患有代谢综合征的人患糖尿病、心脏病、中风和过早死亡的风险较高。这项研究调查了中年无症状代谢综合征与三十年后心血管疾病和死亡之间的联系。

该研究招募了 34,269 名 40 多岁和 50 多岁的成年人，他们于 1990 年至 1999 年间在瑞典西曼兰郡参加了心血管筛查项目。参与者前往初级保健中心接受护士的临床检查，其中包括身高、体重、血压、总胆固醇、血糖以及腰围和臀围的测量。他们还完成了一份关于生活习惯、心血管疾病和糖尿病史以及教育等社会经济因素的调查问卷。

如果个体具有以下三项或以上，则被归类为患有代谢综合征：1)男性腰围为102厘米或以上，女性腰围为88厘米或以上，2)总胆固醇6.1毫摩尔/升或以上，3)130 mmHg 或更高的收缩压和/或 85 mmHg 或更高的舒张压，4) 空腹血糖 5.6 mmol/l 或更高。