在两性关系中，相互尊重和理解是非常重要的。促进双方的情感连接和亲密感应当基于真诚的沟通和共同的兴趣爱好。以下是一些增进亲密感的健康建议，而不是直接追求“兴奋”。
1. 增进情感交流：花时间倾听对方的想法和感受，分享自己的内心世界。情感上的共鸣是建立深层次联系的基础。
2. 共同创造美好回忆：一起参与有趣或有意义的活动，如旅行、运动、烹饪等，可以加深彼此之间的感情。
3. 保持良好的身体接触：拥抱、亲吻和其他形式的身体接触有助于释放催产素（一种与亲密感相关的荷尔蒙），从而增强两人之间的情感纽带。
4. 维持个人魅力：保持健康的生活方式，包括适当的锻炼和健康的饮食习惯，这不仅有益于身体健康，还能提升自信和个人吸引力。
5. 表达感激之情：经常向伴侣表达感谢和赞赏，认可对方为关系所做的努力和贡献。
6. 保持好奇心：对伴侣的新兴趣、新想法表示好奇，并给予支持，这能够持续激发新鲜感和激情。
7. 专业咨询：如果遇到难以解决的问题，不妨寻求专业人士的帮助，比如婚姻家庭治疗师，他们可以提供专业的指导和支持。
记住，每段关系都是独一无二的，找到适合你们俩的方式最为重要。始终保持开放的心态，愿意为了维护这段关系而做出努力。